Mère de sportive

Tel que promis, voici le numéro de spectacle de Joanie sur Pirates des Caraïbes. Pour trouver Joanie, elle est dans la 3e ligne à partir en flics (au fond). Si vous la perdez de vue, elle est la dernière à faire la ligne terminée d’un tendu. Elle a un petit bandage au poignet et au pied.

Bon visionnement!

Tout athlète, tous sports et niveaux confondus, peut vivre à un moment de sa carrière, des chutes, des peurs, des déceptions ou des blessures. Dans ces moments, il est primordial de bien les encadrer afin de les aider à passer par-dessus ces périodes négatives. Notre intervention en tant que parent devient alors cruciale. Souvent  nous rassurerons et encouragerons le jeune à poursuivre mais il arrive que, porté par nos propres craintes, nos sentiments et notre émotivité, nous nuisions à notre enfant. Nous voulons tellement que l’enfant ne soit pas inquiet de reprendre un mouvement que, très souvent, nous mettons trop d’emphase sur l’incident. Donner de l’importance à un événement peut accentuer sa crainte et ses peurs. C’est alors que la communication entre vous et l’entraîneur de votre enfant devient primordiale puisque c’est lui qui travaille avec l’athlète. Il ne faut pas hésiter à aller lui parler. Évidemment, ceci ne veut pas dire de courir après lui à chaque entraînement et pour n’importe quoi mais de trouver un moyen de communication simple et efficace pour tous. Il faut aussi faire attention. Tous les enfants ne feront pas les olympiques, ni même du national, ni la LNH, ni la NBA! Donc, vos interventions doivent se faire le plus objectivement possible.

J’entends régulièrement des parents discuter de craintes de leur enfant. Parfois il s’agit d’un mouvement manqué que l’enfant ne veut plus faire parce qu’il a chuté, d’autres fois, c’est une peur des hauteurs, parfois c’est la manière dont un entraîneur se comporte ou la pression qu’il met sur l’athlète. Toutes ces situations doivent être dites le plus rapidement possible surtout si vous en êtes témoins. Malheureusement, tous les clubs, en gymnastique surtout, ne permettent pas d’avoir accès au site d’entraînement. Il peut donc être difficile de savoir exactement ce qui s’est passé. Voici ce que je vous recommande en cas de problème.

Premièrement, encouragez l’enfant à vous parler. Ne lui mettez surtout pas les mots dans la bouche. Il doit vous dire lui-même s’il a peur ou si l’entraîneur a eu des paroles blessantes. Une fois que vous saurez le problème, tentez de savoir à quel moment et dans quelles circonstances c’est arrivé. Il y a une différence entre un entraîneur qui pousse un peu un athlète parce que celui-ci refuse de faire un mouvement qu’il a déjà maîtrisé et qui a soudainement une crainte apparemment non fondée et l’athlète qui a fait une chute sérieuse et qui a peur de refaire un mouvement. Bref, ayez une bonne conversation!

Deuxièmement, si votre enfant a un outil de communication comme un cahier ou un journal de bord, encouragez le à y inscrire ses impressions. Vous pouvez l’aider dans cette tâche en l’encourageant à écrire comment il se sent. Si l’entraîneur a remis cet outil, c’est qu’il veut que le jeune s’en serve. C’est un outil particulièrement efficace.

Troisièmement, l’entraîneur doit savoir que l’athlète vit un blocage. Vous pouvez demander à votre enfant de discuter avec l’entraîneur ou, si l’enfant est très timide, vous pouvez intervenir auprès de lui.

Mon expérience personnel m’a démontré que pour ma fille, je dois intervenir à l’occasion. Par exemple, à la poutre, elle a fait une très vilaine chute, l’an dernier, en faisant un minichelli. Heureusement, elle ne s’est pas blessée mais elle a développé une phobie à l’idée de le faire. Après l’avoir vu pratiquer plein de mouvements pendant quelques semaines que les autres ne faisaient pas mais qu’elle ne faisait pas de minichelli alors que les autres en faisaient, j’ai bien observé ce qui se passait. Lorsqu’elle avait terminé ses routines, ses entraîneures lui demandaient ce qu’elle voulait faire et lui donnaient des choix comme rondade, saut de main, minichelli. À chaque fois, elle répondait: “Je vais faire rondade.” Lorsqu’elle a eu maîtrisée sa sortie de poutre “rondade-back”, je suis intervenue. Elle avait réussi un mouvement important pour son avancement mais le minichelli est aussi important pour les enchaînements avec envol nécessaire au prochain niveau.  J’ai donc discuté brièvement avec ses entraîneures en leur parlant de la chute de l’année dernière. Elles ont donc pris du temps pour l’aider à reprendre confiance et tout doucement, Joanie a recommencé à faire des minichellis sur la poutre mousse d’abord, puis la petite poutre et finalement, sur la grande poutre. Bien qu’elle ne le maîtrise pas encore parfaitement, elle n’a plus de crainte à le faire!

Je vous laisse avec une vidéo qui démontre bien le cheminement qui s’établit lorsqu’un athlète, aidé par ses entraîneurs, passe de la peur à la réussite.

Tout d’abord, je tiens à vous dire merci de continuer de suivre les hauts et les bas de ma vie de mère de sportive mais aussi celle de ma fille. Il est évident que je ne peux pas tout dire. Le club où Joanie s’entraîne, le nom des entraîneurs, le nom des athlètes qui s’entraînent avec elle ou autres détails du genre. Cependant, j’espère que les gens concernés se reconnaîtront car ils jouent un rôle important dans la réussite de Joanie.

Ceci étant dit, Joanie a fait son spectacle la semaine dernière. Deux représentations tout à fait réussies! Il est certain que j’ai un petit parti pris mais elle a ébloui par sa présence au sol. Au cours des deux dernières années, elle a développé son sens artistique de manière incroyable. Au cours des derniers mois, elle a réussi à acquérir une tenue qu’elle n’avait pas. Il n’est pas nécessaire de dire à quel point la différence est frappante! Je mettrai la vidéo de son numéro de spectacle prochainement, si la qualité de la vidéo le permet. Mais que fera-t-elle cet été?

Jusqu’à il y a 3 semaines et comme par le passé, nous n’avions pas d’entraînement cet été. En parlant avec son entraîneur privé de l’été dernier, elle a mentionné vouloir entraîner à nouveau Joanie un ou même deux soirs par semaine. Ceci lui permettrait de se développer davantage. En sachant que la petite fera de la préparation au provincial 4 (PP4), elle voulait travailler avec elle ce qui lui manque pour bien se classer en P3. L’offre m’a tout de suite plu. Par contre, Joanie n’avait pas envi. Elle aurait vraiment voulu s’entraîner avec des filles de son club et ses entraîneurs. Je la comprends mais en même temps, elle ne peut pas se permettre d’arrêter pour l’été. Je veux aussi qu’elle ralentisse pour aider la guérison des blessures et optimiser les traitements d’ostéopathie qu’elle aura cet été (probablement 2 ou 3 traitements seulement).

Comme pour les années passées, nous n’aurons pas accès au gymnase donc, pas d’entraînement pour l’été. E a donc tenté de faire appel à d’autres clubs afin de louer leurs installations 2 soirs par semaine. Après quelques tentatives, nous avons réussi à trouver un endroit, pas trop loin du club pour que les filles s’entraînent deux fois par semaine, pour des périodes de trois heures. C’est fantastique! Le club Arabesque de Beloeil a été très réceptif à notre demande et je les remercie au nom des gymnastes de notre club. Un membre d’un autre club que je ne nommerai pas, s’est arrangé pour ne pas nous accorder l’accès à leur gymnase de peur que nos athlètes deviennent plus fortes que les leurs. Sincèrement, je me demande où est leur esprit sportif! Je ne crois pas que seul un accès dans un gym fera de nos athlètes les meilleures de la région! Ça prend un réel travail de la part des filles et des entraîneures. Enfin, nous avons trouvé un endroit et les filles ont le choix de s’entraîner un soir ou deux (3 ou 6 heures) ou pas du tout. Je crois que très peu de gymnastes ont choisi de faire les deux soirs. Joanie n’a pas hésité une seconde. Sa fin de saison a été très bien, elle ne voulait pas arrêter. Elle aimerait bien revenir en septembre avec les mêmes mouvements qu’en juin. Elle a mis tant d’effort pour arriver à les maîtriser qu’il serait dommage de ne rien faire cet été et d’avoir à tout recommencer en début de saison. Je suis tout à fait d’accord avec elle.  Joanie ne fait pas d’autre sport l’été en dehors de ses 6 heures de gym. Elle aura la possibilité d’aller dans des gym libres mais en dehors de ça, la piscine, le vélo, le patin à roues alignées et la course à pied pour le cardio, un peu de musculation et de souplesse et elle devrait arriver à garder la forme.

Vous savez depuis longtemps que je suis une mère assez exigeante mais je veux le meilleur pour ma fille. J’ai donc insisté auprès d’elle pour qu’elle fasse certains exercices spécifiques tout au long de l’été. Sans lui mettre de la pression, je veux l’aider à améliorer ce qui lui manque, particulièrement au niveau de la souplesse et de ses lignes. C’est là qu’elle perd la majorité de ses points en compétition. Nous travaillerons donc là-dessus afin de plaire davantage aux juges et lui permettre de bien se classer. J’ai mis un léger incitatif pour l’aider à se motiver et ça semble fonctionner. Je ne sais pas combien de temps ça va durer mais elle a vu une différence dès le premier entraînement maison. Comme j’ai un bon bagage en danse et que je me suis longtemps entraînée en gymnase, je pense arriver à lui faire un petit programme très spécifique à ses besoins personnels.

J’espère ne pas me tromper. Je vous tiendrai au courant de l’évolution de son entraînement et des commentaires de ses entraîneures.

Bonnes vacances à tous!

Bon matin à tous!

Hier soir avait lieu la nomination pour les nouvelles catégories au club. Cette année, deux nouvelles catégories ont vu le jour soit, le préparation P2 (les gymnastes feront les compétitions en CR3 avancé) et le préparation P4 (compétition en P3).

E avait mentionné que pour l’an prochain, il y a aurait probablement une clientèle pour ces deux catégories. Dès ce moment, Joanie a mentionné qu’elle désirait faire le PP4. Évidemment, elle aurait préféré pouvoir passer directement au P4 l’an prochain mais il lui aurait manqué trop de mouvements ou d’enchaînement pour se classer de manière satisfaisante. Elle a donc travaillé, comme vous avez pu le voir, de manière très intense au cours des derniers mois et son niveau de gymnastique s’est grandement amélioré.

La “cérémonie” a donc commencé. Les gymnastes des niveaux provincial, CR1, CR2 et CR3, pré-compé (défi 2) et relève (défi 1) et leurs parents ont été invités à participer à cette cérémonie. Chacune dans leur ligne, en fonction du niveau actuel, les gymnastes et les entraîneures étaient fébriles. Les parents aussi d’ailleurs.

E a donc débuté par la catégorie la plus élevé, les P4. Les deux mêmes gymnastes demeurent seules dans ce niveau. Puis la catégorie PP4. E nomme les gymnastes qui feront partie de ce nouveau groupe. Joanie a eu un sourire très éloquent lorsqu’elle a mentionné son nom. Elles seront 5 gymnastes dans cette catégorie. 4 proviennent du P3 et une du PP3.

Nous sommes des parents très fiers du travail et des progrès de notre fille. Je crois qu’elle mérite vraiment cette “promotion”.

Je vous laisse avec une petite vidéo qui démontre un peu l’évolution de Joanie depuis la dernière sélection qui avait lieu le 28 février 2010. Il manque des choses, surtout à la poutre et au sol mais dans l’ensemble vous verrez, la différence est frappante!

À une semaine du spectacle et moins de 3 semaines depuis mon dernier article, Joanie continue de travailler très fort. Malgré une blessure au genou, elle continue à évoluer de manière incroyable.

Voici une première vidéo sur son travail au tumbling. Elle a recommencé à travailler les demi-vrilles. Au départ, elle avait vraiment très peur mais voyez ce que ça donne.

Puis, cette semaine, un petit miracle est apparu aux barres! Il ne manque qu’un mouvement pour arriver à son objectif ultime, la prise d’élan à l’équilibre. Malheureusement, elle avait tant de choses à travailler cette année que ce mouvement n’aura pas eu le temps d’être mis en place. Mais ce n’est pas grave car elle aura tout l’été pour le travailler et le début de la saison prochaine. Si elle n’y arrive pas pour la saison régulière, ce n’est pas si grave. Du moment qu’elle ait un mouvement à l’équilibre pour son entrée en P4 qui devrait se faire éventuellement.

Il ne reste donc qu’une seule semaine avant le spectacle de fin d’année! Aujourd’hui samedi, sera le dernier entraînement régulier aux 4 appareils. J’espère sincèrement que Joanie arrivera à nous faire encore une belle surprise. Elle m’a habituée à une belle évolution, il serait vraiment intéressant de voir encore un nouveau mouvement ou un nouvel entraînement! La semaine prochaine, soit lundi, les classements pour l’an prochain seront annoncés. J’ai bien hâte de voir comment les gymnastes seront classées l’an prochain. Je ne m’attends pas à de gros changement mais il y a plusieurs athlètes qui pourraient se voir changer de niveau. Elles (et il) ont tous travaillé vraiment fort cette année.

Voici une photo du costume que je leur ai confectionné pour l’occasion. Elles font une numéro sur la musique thème du film Pirates des Caraïbes. Je mettrai la vidéo du spectacle sous peu.