Explication sur la motivation

Comment se fait-il qu’à différents moments de notre vie nous arrivons à avoir une motivation à toute épreuve et qu’à d’autres plus rien ne va? Il nous arrive tous de ne plus trouver la motivation nécessaire à la poursuite d’un but. Ça peut être parce que nous sommes fatigués, à cause d’un stress extérieur ou que nous soyons déçu de nos performances. Parfois, nous avons simplement besoin de faire une pause.

En début de saison (septembre), Joanie a songé à prendre une pause d’une année. Elle ne pensait pas reprendre la gymnastique cette saison. Sa blessure de l’été dernier a grandement contribué à la démotiver et l’a fait se questionner sur son envi de poursuivre son sport. Dans son cas, il y a eu également l’entrée au secondaire qui n’a pas été facile puisqu’elle ne connaissait personne dans son programme. Elle est à l’international, ce qui demande beaucoup de travail.

Elle a tout de même décidé de poursuivre mais pas de bonus pour elle. Elle s’entraînera donc 11 heures par semaine plutôt que les 14 heures de l’an passé. Les entraîneurs ont été très conciliantes avec ma fille en respectant sa décision. Le but étant de la garder dans la gym mais de lui laisser le temps de s’adapter à l’école.

Quelques mois plus tard, comme vous le savez, elle s’est pas mal assise sur ses acquis et ne faisait franchement plus d’effort pour s’améliorer. Lorsque je parlais à ses entraîneurs sur ses progrès ou plutôt sa “non progression”, E m’a dit de ne pas m’en faire. Elle allait s’en occuper.  Elle a donc rencontrer Joanie avant les fêtes. Ça a été le début d’un retour modeste. Une deuxième discussion en janvier, dont je ne connais pas tous les détails, a eu un tout autre impact. Ma fille semble être une autre gymnaste. Malgré les blessures, elle faisait de gros efforts pour récupérer et avancer. C’est au milieu du mois de février que ça a vraiment changé. Pourtant, la conversation avait eu lieu quelques semaines plus tôt. Toute cette histoire, je vous l’avais déjà raconté mais qu’est-ce qui a réellement motivé Joanie? Et bien, voilà…

Joanie est une petite qui ne croit pas en elle. Elle traîne toujours cette insécurité et n’arrive pas à croire qu’elle a du potentiel. Les différentes discussions qu’elle a eu avec ses entraîneures E et M ont été cruciales. Qu’est-ce qu’elles lui ont dit? “Nous croyons en toi Joanie. Tes parents croient en toi. Il ne reste qu’une personne à convaincre que tu as du potentiel. C’est toi! Tu es la seule qui ne semble pas croire en ses capacités et son potentiel!” Pouvez-vous croire que c’est vrai? Et bien oui! J’ai demandé à ma fille ce qui avait fait la différence et elle m’a répondu: “C’est de savoir que les entraîneurs croient en moi.”

Depuis elle accumule les réussites. Il est certain que ce qui est fait en entraînement par rapport à ce qui est accompli en compétition est souvent différent. Mais ceci est encore bien loin. Pour l’instant, Joanie avance énormément. Nous verrons comment sera la suite des choses. Je souhaite de tout mon coeur qu’elle poursuivre sur sa lancer!